Deze blog gaat over acne, hoe kom je er aan en nog belangrijker, hoe kom je er weer vanaf.
Wanneer heb je acne? Als er hier en daar een (jeugd) puistje zit? Nee, kenmerkend voor acne is dat er verschillende huidafwijkingen aanwezig zijn. Zoals meeëters (comedonen) pustels (puisten) papels(pukkels) en nodus (bulten of ontstekingen)
Meeëters of comedonen kunnen zwart zijn (blackheads) deze zijn open en liggen bovenin het huidoppervlak en zijn vaak makkelijk te verwijderen. Maar ze kunnen ook wit zijn (whiteheads), dan zijn ze gesloten omdat er een laagje huid overheen ligt deze liggen dieper in de huid. Als de talg die erin zit toeneemt kan het wandje scheuren en kan dit uitgroeien tot een puist of erger een ontsteking. Dit proces kan versnellen als je er zelf in gaat knijpen. Laat het dus met rust en probeer met de geadviseerde producten van People & Beauty de talgklier en of puistjes tot rust te brengen of laat de schoonheidsspecialist de comedonen en pustels verwijderen om te voorkomen dat de huid nog onrustiger word.
Hoe ontstaat acne?
Acne ontstaat door meerdere factoren.Het is een aandoening van de talgklier deze zit onder het huidoppervlak. Rond de pubertijd zijn er allemaal hormonale veranderingen in het lichaam en word onder invloed van mannelijke hormonen (die wij allemaal hebben) de talgklier groter en produceert deze in het gezicht op de borst of schouders en rug meer talg. Dit talg is ook dikker en kan moeilijker afvloeien.
De talgklier heeft een kanaaltje waar hij de talg afvoert richting het haartje waar hij bij hoort. Daar waar het haartje de opperhuid uitkomt, gaat de huid een klein stukje naar binnen. Dit noemen we ook wel een porie.
Waarom is dat belangrijk om te weten?
Omdat de cellen van de opperhuid afschilferen en dan ook in de porie terechtkomen. Doordat de huidschilfers de uitgang blokkeren, kan de talg niet weg stromen. Hierdoor kan de boel dus gaan verstoppen!
De huid bevat ook diverse bacteriën, dit is ook goed want ze regelen de zuurgraad of beschermen je huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
1 van de bacteriën is p-acne oftewel: propioni bacterium acnes. De p-acne bacterie houdt erg van talg, maar waar hij nog meer van houdt is een plekje zonder zuurstof. Deze zuurstofarme omgeving ontstaat wanneer je poriën verstopt raken met huidschilfers en er een ophoping van talg is. Dit is het warme nestje voor de Acne bacterie, hij gaat zich delen (vermeerderen) en gaat afvalstoffen produceren. Deze afvalstoffen irriteren de follikels en geven een ontsteking als gevolg: het begin van acne!
Acne kan ook ontstaan door stress denk aan een tentamenweek op school.
Door angst en spanning worden er in het lichaam stresshormonen getriggerd adrenaline en noradrenaline. Deze zorgen voor een verhoogde hartslag en diepere ademhaling.
Maar er komt nog een hormoon vrij namelijk cortisol: dit zorgt ervoor dat je bloedsuikerspiegel omhoog gaat en dat er meer glucose in je bloed komt. De suiker zorgt voor meer energie om weerstand te bieden tegen gevaar. Cortisol heeft nog een nadelig gevolg, namelijk dat het je immuunsysteem onderdrukt.
Jouw immuunsysteem is van groot belang bij het remmen van ontstekingen en het bevorderen van herstel, dus bij teveel stress werkt je immuunsysteem niet optimaal en krijgen ontstekingen (pukkels) meer de kans!
Naast het opgejaagde gevoel van stress en spanning, heeft cortisol in geval van langdurige stress een aantal negatieve effecten op het lichaam:
- vermoeidheid en slapeloosheid
- negatieve effecten op de spijsvertering
- verminderde werking van het immuunsysteem: ontstekingen
- spierafbraak verminderd libido (zin in vrijen)
- hart- en vaatziekten
- versnelling van veroudering
- diabetes en overgewicht depressie
Zo af een toe een beetje rust en ontspanning is dus zeker aan te raden en probeer problemen op te lossen!
Maar ook is er vaak een erfelijke aanleg.
Als je een behandeling afspreekt gaan wij de volgende dingen bespreken:
- Huidanalyse
- Behandelplan met thuisverzorgingsadvies
- Vergoeding van de zorgverzekeraar
- Als je nog onder de 18 jaar bent is het fijn als 1 van je ouders meekomt met het eerste intake gesprek.
People & Beauty is dé acne specialist voor Heiloo, Castricum, Bergen, Limmen, Egmond en Alkmaar.
Wil jij meer weten over alle mogelijkheden van acne behandelingen?
klik op onderstaande link voor een gratis intake gesprek.
nrft1u